天氣轉寒，原來妳的子宮更寒！

子宮是女人身體裡最怕冷的地方，同時也是女性的第二個心臟。

所以計劃懷孕的女生更要注意，要懷孕，先調理好子宮！不同女性，宮寒的程度也各不相同，不及早處理的話，宮寒往往是導致女性不孕的主要原因。其實現代女性普遍都有的「宮寒」問題，「宮寒」即是子宮寒冷，原因除了先天體質偏寒之外，罪魁禍首還是來自後天不當的飲食以及生活習慣，例如常喝凍飲，凍食、不常喝湯水、手腳冰冷又不注意保暖等。

現在來 Check Check 你是否「現代宮寒女」之一？

日常子宮保暖法GET！

暖宮妙方1／ 多吃補氣暖身的食物

正所謂「You Are What You Eat！」

透過溫熱的飲食調理，蓄積體內熱能，令氣血暢通，保持子宮保暖，反之就不知不覺讓子宮著涼了！除此之外，早上喝1杯薑茶驅寒，都能化解體內寒氣，改善「宮寒」喔！

在日常生活少吃剛從雪櫃取出來的食物，如果冷食及熱食同時吃，應該先吃熱食，再吃冷食，以免寒氣被熱氣推送至子宮，帶來不必要的傷害。

暖宮妙方 2／ 保暖腳、腹部、背部

暖宮妙方 3／常搓手心、腳心

平時可經常揉搓手心、腳心，以溫暖手腳，改善末端血管的血液循環。

暖宮妙方 4／ 每晚溫熱水浸腳半小時

下肢是人體第2個心臟，冬日寒冷天氣或空調冷氣都會令腳部血管收縮，影響血液運行，容易誘發疾病。

晚上可以試試用熱水浸腳，刺激足底的經絡和穴位，促進腳部血液循環，驅除寒冷，令全身溫暖，

特別是保持子宮溫暖！

暖宮妙方 5／ 懶人暖宮療程

除了從日常生活入手，其實坊間也有很多不同的暖宮療程，既安全又天然，特別是經常受手腳冰冷、經痛困擾的美女們。

作為精明的小編為妳推介「BeauBee Pass」，享受全港最抵價的高質療程！參與的美容公司承諾一個絕不Hard Sell，讓客戶安心享受優質療程！

如遇到任何不合理對待，大家可以向BeauBee反映，就可以更放心去好好享受一下！

《90分鐘古法中藥暖宮療程》

Step 1 : 以獨特手法按摩及配合獨特儀器，刺激身體穴位，為身體排走水和垃圾。

Step 2 : 配合微元素精油，按壓穴位，幫助蠕動腸部，帶走胃氣及肚風。

Step 3 : 拓子宮及按壓穴位，讓子宮排出癈物同毒素。

Step 4 : 再敷上帶有中藥成份的藥球，加速子宮血液循環。

店舖所使用的精油，結合多種天然草本配方，加強滋養腹腔系統，安撫周期各階段的不適及不安感。

// 若是經期不準，乳房和小腹提早一周開始脹痛，加上一周的痛經，往往每月有一半時間都在受苦，讓香蜂草、月見草、藍甘菊發揮調經功效，經期規律得以改善，經前的腹脹、腰痠、背痛等不適感也就大大降低；

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