減肥唔駛節食,未做大量運動,可以增肌肉,減埋內臟脂肪🔻好友哥師奶生完2小孩,每日做運動,食菜多過食肉,但20年都瘦不下,之後搵Vienn 食TR90 ✨✨✨✨短短15日效果🔻✨🌪體脂下降 ( 42.5%🔜39.8%  )肌肉上升 ( 37.4kg🔜39.4kg )體重下降 ( 70.2kg🔜69.6kg ) 閨蜜哥師奶好耐冇見6字頭💕🍻🔥連做運動都減唔到既內脂,都可以透過TR90改善下降 ( 9.5🔜9 )🌟Body Age (57🔜55) 年青咗2歲啊‼️身體機能越年輕,新陳代謝速度越快,Burn Fat 效果更高✌🏽✌🏽單靠運動是不能令機能年青哦🥺🥺由Vienn 食TR90 6年冇反彈做你既Trainer,減脂增肌冇難道😝😝😱市場有好多減肥方法,但透過增加Lean muscle 去24小時燃燒脂肪,改善內臟脂肪,身體機能重設,醫生推介,暫時只有TR90✌🏽✌🏽今次Vienn我會帶隊參加比賽,想身體健康之外,仲免費去旅行🥁招募隊員1齊參加TR90 比賽,用脂肪、肌肉換機票去沖繩旅行又試過未⁉️‼️✨⚡️ 一人贏6張機票,想知如何做到?🎉🎉🎉🎉PM我Fb:Vienn人妻美容扮靚代購#TR90Trainer #減肥達人 #減得嚟就夏天 #贏埋6張沖繩機票 #免費去旅行 #食得飽食得對 #不是代餐和酵素

全身暑假,投奔初夏☀️~夏天為大地帶來 show body👯‍♀️ 的好時機,馬甲線、人魚線、川字肌好似離我愈黎愈遠😩⋯⋯就算平時都有做開運動🏃🏻‍♀️ , 間中都會行山和跑步,除左為了健康的體魄,都想追求苗條健美的身形和結實的肌肉💪🏻 , 著衫都好睇之餘望落個人都sharp D啦。一向主張健康減肥法,飲食清淡和適量運動,但都好似遲遲仍未見成效。之前都有去做過Coolsulpting冷凍溶脂,的確有不錯減脂功效,可惜冷凍感覺令人覺得不太舒適😖 , 而且過程亦都會出現疼痛感,令人難以忍受!只需 3️⃣0️⃣ 分鐘emsculpt 就好似做1️⃣個鐘運動咁攰: BTL Emsculpt 增肌減脂雙效儀 (上)https://annielittlecake.blogspot.com/…/30-emsculpt-1-btl-em…--------------------------------------------想率先了解更多BTL Emsculpt 資訊,即上http://bit.ly/2HUAHLR#BTL #Emsculpt #增肌減脂 #重塑緊緻身形 #回復曲線 #迷人腹線 #男士腹肌 #無創提臀 #Health #Beauty #annielittlecake

平時我有做運動習慣,夏天想修線條👙,著衫靚啲👗,當然想更快有效果要專業儀器幫手啦,今朝我就去做左~首先會做7分鐘衝擊波,高壓脈衝可擊散鈣化組織,利用聲波震動刺激淋巴系統,減少水腫,唔好睇少呢7分鐘,震動得好快,我肚仔不停發熱,幫忙增加血液循環,幫助排走皮下脂肪,刺激膠原母細胞,幫助膠原重塑,仲可以淡紋添,相信好多媽媽都有肚紋,聽到淡紋真係😍;再做埋Vanquish 隔空溶脂,過程30分鐘,暖暖地好舒服,而且無需麻醉、無痛、無創傷性,利用射頻加熱脂肪達46度,令脂肪凋謝,270度大範圍孤型設計針對埋腰側架,鬼鼠肉bye bye👋,最後腹部療程利用儀器,加強肌肉收縮,輕鬆塑造馬甲線😎。記得療程後多飲暖水,幫助排走脂肪和廢物,療程後即可返工或去街,完全無痛,無阻生活,輕鬆自在,我去行街先啦!#emsculptHK #emsculpt #Sansantong #IPRO #肌長快線 #SST #修身堂 http://www.ipro-medical.com/肌長快綫_blogger/

都市人因為非常忙碌,所以沒有時間做運動。長期坐在辦公室,亦容易造成局部肥胖。今次試做修身堂的增肌消脂療程,這個療程最適合我這些懶人去做,不用做運動就達到運動的效果。 修身堂的環境都非常舒服和簡潔,一開始職員會給一個問卷我填寫,了解我的身體狀況,看看我適不適合做這個療程,非常貼心。 今次我做的療程分別有3個儀器,BTL X-WAVETM 擊脂槍,BTL VANQUISH METM 隔空溶脂和BTL EMSCULPTTM 增肌消脂。這個療程可以做肚,手臂,臀部,大腿等位置。我今次主要做肚的部位,整個療程大約一個半小時左右。 第一部份就是BTL X-WAVETM 擊脂槍,它利用高能衝擊波,擊散脂肪頑固結構,可以結實肌膚及增加彈性,另外對頑固橙皮脂肪,水腫及妊娠紋均有效。而且能改善循環,新陳代謝,排除脂質殘留物,促進細胞自我收復。 首先,治療師會在療程位置塗上保濕啫喱,然後用撃脂槍在肚上不停來回打圈,目的是打散肚入面的脂肪。療程進行時,我自己的感覺是有少許痛楚的,就好像有點刮沙的感覺,做完之後肚子會有一點紅紅的,是正常。 做完第一部分後,就開始第二個儀器,就是BTL VANQUISH METM 隔空溶脂。這部儀器利用標靶式射頻,追擊剿滅脂肪細胞。它是270°大範圍弧形設計,能大幅消除腰間脂肪,隔空傳送能量,然後加熱5-15mm深脂肪層,令到高達46℃令脂肪細胞凋亡。 療程時,儀器會發出大量熱能,治療師亦會在旁觀察整個療程,以防儀器過熱或貼近皮膚,如果儀器貼近皮膚,必定要通知治療師喔。 這部份大約會做30分鐘,感覺就是焗桑拿一樣,而且儀器會越來越熱,所以過程中我亦有流汗,好像做完運動一樣。 最後第三個部份就是BTL EMSCULPTTM 增肌消脂,它利用革命性首創專利HIFEMTM醫學技術,專利技術直達7cm 重新躍動肌肉層,做到30分鐘=20,000次肌肉收縮的效果。 療程時的感覺非常奇妙,它可以把你整個人吸起,然後感覺到肌肉收縮,我自己感覺過程是有一點吃力的,雖然只是躺著,但卻好像不停做仰臥起坐的感覺。如果配合呼吸,就會感覺舒適一點,治療師亦會按照每人適應能力去調教強度,若然感覺太辛苦,可以叫治療師減低強度,當然強度高一點,效果就會好一點喔。 做完整個療程後,整個人都會有點累的感覺,畢竟是做了20,000次的肌肉收縮。 做完後,大概外形是不會有太大分別的,不會一做完就看見有肌肉,但如果用手按壓腹部,就會感覺腹部比之前結實。而且做完療程後,更可以促進腸道蠕動,對排便有幫助。我自己本身腸道消化不太好,但做完後,每天也有廁所去,也是我最大的收獲!少了宿便,肚腩看上自然會平坦一點喔! 如果大家有興趣消脂和增肌,不妨一試喔!   想了解更多: http://www.ipro-medical.com/肌長快綫_blogger/        

今晚同閨蜜齊齊入左馬場食自助餐呢😋不過咁夜先食野咪會好易肥😆?好在我係萬寧買左Killmeal 嘅大餐急救,而且好抵😉只係$23包咋❗️佢係一餐阻隔性口含片,有效阻礙一餐過多吸收,每次一包一餐☺️有左佢點食都唔怕肥啦💕去旅行必備添,同埋佢唔係清腸減肥丸黎㗎☺️唔會肚痛添!Killmeal,去旅行食到盡,大餐急救,火鍋急救,燒烤急救,香港美食 

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剛回來的台灣之旅最主要都是食,我認我絕對是個吃貨!以前試過即日來回台灣是為了食火鍋,多麼年少輕狂。 在台灣每日就算食足7餐加零運動都無肥過是因為我有秘密武器——日本SVELTY「燃脂。分解酵母」,SVELTY是日本最出名的3甲瘦身品牌,日本很多星級明星例如比嘉龍二、藤井莉娜、鈴木奈奈,他們都分享過食用心得,香港明星朱晨麗都推薦過,證實瘦身不瘦胸! 我食完效果真的不錯,這款酵素比其他酵素的效果好很多,主要幫助體內加快代謝,先燃走舊脂肪,再分解澱粉及吸走油份,就算返工經常坐無時間做運動,無需忍口節食都瘦到。 早上起身時食5粒「5 黑燃脂丸」,含有足足150mg 燃脂王黑薑成份,還有人氣黑蒜王、抗氧黑洋蔥、燒脂黑胡椒、暢便黑醋膠,不單只加快代謝同時加速燃脂速度,臨床實證即使身體處於靜止亦可提升基礎代謝 7.1%,12 星期最高可減16%內臟脂肪!大約等於一個女士每天做1小時運動的效果,全日不斷燃燒卡路里! 午餐前再食 4 粒「燃脂。分解酵母」,加快燃走和分解阻隔吸收嘅卡路里,透過燃脂黑薑成份加快燃脂和3重化解機制,減走最難減的肚腩同下半身脂肪。「分解酵母」將平時鐘意食的粉麵飯內澱粉糖份分解,再以專利「Liposan」包裹油脂並排出,最後以6種瘦身草本阻隔吸收,包括白腎豆、五層龍草、武靴葉、烏龍茶、藤黃果及翅莢决明,進一步阻止油、糖及碳水化合物被腸胃吸收,保証無漏網之「肥」,同時促進腸道蠕動及排毒功效,讓身體更快排清致肥元素。 在台灣夜晚去了食燒肉、食火鍋、放題等等,最後仲行埋夜市食宵夜,可謂十級邪惡和Heavy,所以晚餐前會再食 4 粒「3 倍。控油解飯麵」,全面 CUT 走致肥元素。坊間有不少吸油的瘦身產品,而「3 倍。控油解飯麵」專利 Liposan 成份吸油功效比同類成份高 5 倍!而家再增加多 3 倍份量!Liposan 會在油份到達小腸前早在胃部形成一道保護層,當油份進入胃部就會被吸收並包裹,然後隨着正常便便排出體外! 有一點我好放心是產品無任何瀉藥成份,所以絕不會出現肚瀉和痾油情況!自己去廁所都暢通左!好在我出發前收到「SVELTY HK」的瘦身產品試用,簡直係我救星!去台灣之後都無肥到,返來之後保持正常日常飲食,亦沒有刻意節食也可成功瘦! 而之後陸續會有台灣,大陸旅記推出架,分享最新酒店、靚既景點、值得去的餐廳,記得留意我的更新啦! 更多產品資訊: 日本SVELTY【勁食都瘦】組合 用法: 早上空腹5粒【5黑燃脂丸】 午餐前4粒【燃脂。分解酵母】 晚餐前4粒【控油解飯麵】 「燃脂。分解酵母」 份量: 每盒 56 粒 銷售點: 萬寧 優惠價: $238 (標準價$298) SVELTY Hong Kong www.svelty.com.hk https://www.facebook.com/SveltyHK #日本 #日本藥妝 #svelty #svelty糖質分解酵母 #3 倍控油解飯麵 #5 黑燃脂丸 #health #loseweight #減肥酵母  

💓可以隨身攜帶嘅蜜糖🍯行行下喉嚨有啲痕即刻「啪」番一包 @kiwimanukahk嘅 Manuka Snaps☺️滋潤番個喉嚨💓大人小朋友都食得🥰細細包放定幾包喺袋一啪即食❤️單手都得😆又或者🙌🏻出街食飯可以落一包落熱飲,代替經煉製嘅白砂糖,多一份天然,多一份健康🌈..#honey #sweet #kiwimanukahk #kiwimanuka #manukahoney #manukasnaps #yummy #foodie #love #food #influencer #hkinfluencer #microinfluencer #portrait #photooftheday #ootd #メイド #cute #love #instagood #instalike #写真 #ありがとう #コーデ  #モデル

《十七歲の美容日記》十七歲のKaKi🧚🏻‍♀️//由外靚到內 食得敷得🍓//含多種果酸、維他命及礦物質等✔️增加皮膚彈性😱✔️具有美白、滋潤、保濕的功效💦✔️對油性肌膚的人更有去油、潔膚的作用✔️莓多酚對治療暗瘡有很多的功效😍經常使用士多啤梨美容的話,可以令肌膚清新、平滑、防止黑色素沉澱。😏🔻紓緩眼部浮腫🔻有時候會因為前一天晚上喝得太多水、偶爾哭泣,又或是眼部肌肉血液循環不佳,都會容易令眼部於隔天早上出現浮腫的情況👍可嘗試將一早已冷卻的士多啤梨切片並敷在眼皮一至兩分鐘的時間,士多啤梨中的α-羥基酸成分有助撫平皮膚、減淡黑眼圈和紓緩浮腫,解決問題。🔻抗衰老🔻想要杜絕膠原蛋白的流失和皺紋的形成,必然是透過維他命C、α-羥基酸和番茄紅素的幫助。士多啤梨亦正正是能夠提供比橙子或葡萄更多的維他命C份量✔️防止破壞膠原蛋白✔️阻止皺紋、細紋、鬆弛等老化跡象發生👍簡單地將士多啤梨挫成漿狀和少量蜂蜜混合製成面膜,每天早上敷15分鐘,然後清洗即可塑造健康肌膚。🔻美白🔻同樣地,正當你以為只有使用各種美白精華、美白日霜才能令皮膚變得更白皙,原來士多啤梨的汁液含有豐富的亮膚提取物及α羥基酸👍將果汁塗抹在皮膚上的色斑或全面,敷上20分鐘,然後以清水徹底沖洗乾淨,對減淡疤痕非常有效✔️士多啤梨含蘋果酸,若將其套用於牙齒上亦能具顯著的美白效果👍只需將士多啤梨挫碎成漿狀,然後與小蘇打粉混合,再用軟牙刷將混合物塗在牙齒上5分鐘後,像平日的習慣用牙膏徹底刷牙,然後沖洗,都可幫助牙齒去黃。🔻🙈唇部磨砂🔻平日塗唇膏時,總會遇到一些比較乾的唇膏,令唇紋和死皮全都跑出來。對於有效地去除唇部的死皮,利用士多啤梨的幫助亦是一個不錯的選擇。👍只需搓碎一粒士多啤梨,輕輕塗抹於嘴唇上並按摩兩至三分鐘,然後沖洗✔️就能借助士多啤梨內含的維他命C和水楊酸成分快捷地去除角質,保持豐潤雙唇。

早前出席製作櫻花奶凍工作坊💓先知道原來櫻花可以食😳😳✨究竟吃櫻花有什麼好處?✨櫻花可以止咳、平喘,櫻花還具有很好的收縮毛孔和平衡油脂的功效,具有嫩膚、增亮膚色的作用,是護膚品的重要原料之一。櫻花的葉子可以製作成乾燥鹽漬櫻葉,而這種櫻葉可以用於泡茶,或者是洗澡用的沐浴露麗也可以加入使用,在食品裡面也可以放入乾燥鹽漬櫻葉,製作成營養價值高的食用食品,可以健康腸胃。櫻花是日本人極具喜愛的一種花,將其視為國花,在櫻花盛開時總會將櫻花製作成點心,或者是櫻花酒🌸✨櫻花的藥用價值✨1️⃣櫻花含有苯甲醛,具有抑制癌細胞生成、阻止癌細胞蛋白質合成的作用,對黴菌和細菌均有一定的抑制作用。2️⃣櫻花含有香豆素,具有抗腫瘤、抗凝血、抗氧化等多種藥用功能。3️⃣櫻桃含有具有抑制腫瘤生長的 PerillylAl cohol及抗氧化劑功效的花青素,有助於預防皮膚癌、肺癌、乳癌和肝癌。4️⃣櫻葉、櫻葉梗、櫻樹皮、櫻樹根所含的櫻葉酶、櫻皮甙更具有抑制惡性腫瘤的功效。5️⃣櫻葉含有黃酮,具有保護心肌、調節心肌功能,對緩解心膠痛有一定療效。6️⃣櫻樹葉及櫻花作為傳統中藥材,其功能具有止咳、平喘、宣肺、潤腸、解酒的功效櫻花花語:櫻花熱烈、純潔、高尚,它是愛情與希望的象徵。櫻花在很多人的心目中是美麗、漂亮和浪漫的象徵。參考資料:https://www.google.com.hk/amp/s/kknews.cc/news/arzqo3x.amp

#apieu #alldaylastingprimer.#apieu vs #chanel ❗️❗️❗️.👩🏻‍🏫平價品牌對戰專櫃品牌?幾十蚊就有幾百蚊嘅效果? 我都好期待個結果係點😏今次去韓國滿心歡喜 喺購物清單入邊 我一定唔會少左呢一支primer!!!上次用Chanel primer已用到連條屍都無埋😽今次好期待搵個平價替代品🙌🏻本身我真係好開心加!.⭐️點知?!開來用嘅第一日 係office全日實測結果好麻麻 但真係無理由架?!網上面嘅好評咁多...於是我豁出去 成個星期都用佢來做打底 結果苦不堪言😔我連鏡都唔想照!癡線架 係我皮膚本身嘅問題點係枝野唔岩我定係做乜?有冇人可以話我知😞😞😞!.⭐️連日黎我甩皮甩粉不在話下 好喇...到我想補妝 已經唔敢落遮瑕咁cake粉 小心翼翼地揀啲保濕粉底薄薄地補下d月球面坑洞 但係 越補越衰 完全推唔開佢☹️我嗰下直情崩潰左!直情帶返眼鏡返屋企算 對於我黎講真係好誇張既一件事黎😖可見我有幾灰...⭐️事先講明我真係冇心踩佢 我亦都豁出去 連續一星期測試 由對佢充滿信心失望再抱有期望 但係真係唔得!我真係唔可以再試 從此佢將會打入冷宮....完!❌🚫⛔️💢❗️‼️🈲

我以前從不用胭脂覺得會把底妝整花,但是後來掌握了訣竅,只要化妝有化胭脂,整個人會有血色很多😂✔️最近用dior,色號556,顏色是偏粉嫩的,也可以說是珊瑚色,裡面有非常細的金色亮片,日常看不出來,燈光下才有淡淡金光。重點是底色清淡,飽和度適中,刷多少都是淡淡的,打在臉上有點奶茶色的感覺,非常自然,對手殘的人,也不用擔心化得太重手。最近真的很喜歡用了,不過缺點是自帶的這個刷毛有點硬,而且刷起來飛粉,換另一個就沒事了。無氣色的你可以試下用,會有自然好氣色。✨

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