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教你消滅頸紋!
2018-10-26    by Eva.N
長期做低頭族 頸部有頸紋不意外
準備乳霜 我們來個按摩消滅它!

?第一步:左手小手掌

用四根手指從鎖骨中點向斜上方按摩或者按揉 直到耳部根部 重復10次。(按摩脖子右邊)

?第二步:右手小手掌

用四根手指從鎖骨中點向斜上方按摩或者按揉 直到耳部根部 重復10次。(按摩脖子左邊)

?第三步:右手小手掌

用四根手指來回摩擦頸部前側,力度輕柔, 頻率要快 ,10次一組。



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